Campionati assoluti di distensione su panca: terzo posto per Messere
L'atleta di Giovinazzo ha conquistato il bronzo nella sua categoria 67 con un sollevamento di 95 chilogrammi
martedì 21 maggio 2024
22.09
Nuovi successi in giro per l'Italia per Emanuela Messere: l'atleta di Giovinazzo ha conquistato il terzo posto alle finali nazionali dei campionati italiani Assoluti di distensione su panca, organizzati dalla Federazione Italiana Pesistica che promuove, organizza, disciplina e diffonde la pratica della pesistica olimpica in Italia.
Nella cornice dell'Hilton Roma Airport di Fiumicino, il 18 ed il 19 maggio scorsi, sono stati incoronati i nuovi campioni del 2024 della distensione su panca piana, o più semplicemente panca, un esercizio fisico con i pesi. Tra di loro anche l'atleta della Herogym Giovinazzo che nella sua categoria 67 chilogrammi femminile - unica nella regione Puglia e nell'intera area metropolitana di Bari - ha conquistato la medaglia di bronzo con un incredibile sollevamento di ben 95 chilogrammi.
La distensione su panca è uno dei tre esercizi fondamentali nella disciplina sportiva del powerlifting, ed è usata intensamente per allenarsi pure nel sollevamento pesi, nel culturismo, nel fitness, e in generale nell'allenamento dell'efficienza muscolare. Mentre nel powerlifting e nel sollevamento pesi le distensioni su panca si eseguono col bilanciere (barbell bench press), nel culturismo e nelle altre discipline questo esercizio può essere eseguito con i manubri (dumbbell bench press).
«Grandi soddisfazioni per la Puglia - si legge sulla pagina Facebook della Fipe Puglia -. Complimenti vivissimi alle atlete, agli atleti ed ai tecnici». Per Messere e la città di Giovinazzo un altro grande successo in una disciplina sportiva olimpica di forza oggetto di numerose manifestazioni e di gare in tutto il globo terrestre.
Nella cornice dell'Hilton Roma Airport di Fiumicino, il 18 ed il 19 maggio scorsi, sono stati incoronati i nuovi campioni del 2024 della distensione su panca piana, o più semplicemente panca, un esercizio fisico con i pesi. Tra di loro anche l'atleta della Herogym Giovinazzo che nella sua categoria 67 chilogrammi femminile - unica nella regione Puglia e nell'intera area metropolitana di Bari - ha conquistato la medaglia di bronzo con un incredibile sollevamento di ben 95 chilogrammi.
La distensione su panca è uno dei tre esercizi fondamentali nella disciplina sportiva del powerlifting, ed è usata intensamente per allenarsi pure nel sollevamento pesi, nel culturismo, nel fitness, e in generale nell'allenamento dell'efficienza muscolare. Mentre nel powerlifting e nel sollevamento pesi le distensioni su panca si eseguono col bilanciere (barbell bench press), nel culturismo e nelle altre discipline questo esercizio può essere eseguito con i manubri (dumbbell bench press).
«Grandi soddisfazioni per la Puglia - si legge sulla pagina Facebook della Fipe Puglia -. Complimenti vivissimi alle atlete, agli atleti ed ai tecnici». Per Messere e la città di Giovinazzo un altro grande successo in una disciplina sportiva olimpica di forza oggetto di numerose manifestazioni e di gare in tutto il globo terrestre.